När dagarna är som kortast och mörkret känns oändligt är det lätt att längta efter ljuset. Kanske har du märkt att solen faktiskt börjar gå upp lite tidigare – eller att kvällarna dröjer sig kvar en aning längre. Här får du veta exakt när ljuset vänder 2025, hur många minuter per dag det blir ljusare och varför skillnaden är så stor mellan Kiruna och Malmö.
Vintersolståndet 2025: 21 december kl. 16:03 (svensk tid) ·
Dagslängdsökning per dag i Stockholm efter solståndet: cirka 4 minuter ·
Maximal dagslängdsökning i norra Sverige: över 10 minuter per dag ·
Antal minuter ljusare per dag vid sydligaste Sverige: cirka 2–3 minuter ·
När blir det märkbart ljusare på morgonen? oftast under andra halvan av januari
Snabböversikt
- Vintersolståndet 2025 inträffar 21 december kl. 16:03 (SVT Nyheter).
- Dagslängden ökar efter vintersolståndet (SMHI (Kunskapsbanken)).
- Norra Sverige får snabbare dagslängdsökning än södra (SVT:s meteorolog).
- Exakt när varje individ märker ljusökningen varierar – beroende på latitud, väder och personlig uppmärksamhet.
- Vissa källor anger minuter per dag med olika noggrannhet; avvikelser på 0,5 minut förekommer.
- Exakta tider för soluppgång och solnedgång varierar mellan olika källor.
- 21 december 2025 – vintersolståndet, årets kortaste dag.
- Andra halvan av januari – morgonljuset blir märkbart tidigare i hela Sverige.
- 20 mars 2026 – vårdagjämningen, dag och natt lika långa.
- Efter nyår accelererar dagslängdsökningen, särskilt i norr.
- I slutet av januari är soluppgången i Stockholm nästan en timme tidigare än vid solståndet.
- Vårdagjämningen i mars markerar slutet på den snabba ökningen.
Här är nyckelfakta om dagslängden vid vintersolståndet – en snabb överblick över vad som väntar.
| Mått | Värde |
|---|---|
| Årets kortaste dag 2025 | 21 december |
| Soluppgång Stockholm 21 dec | 08:43 |
| Solnedgång Stockholm 21 dec | 14:52 |
| Dagslängd Stockholm 21 dec | 6 tim 9 min |
| Dagslängd Kiruna 21 dec | 3 tim 0 min |
| Ökning per dag i Stockholm efter solståndet | ca 4 min |
Vilket datum vänder ljuset?
Själva vändpunkten är astronomiskt given. Här är vad du behöver veta om datumet och varför det inte är en slump.
När infaller vintersolståndet 2025?
Vintersolståndet 2025 inträffar den 21 december klockan 16:03 svensk tid, enligt SVT Nyheter. Det är årets kortaste dag på norra halvklotet – solen står som lägst och dagarna är som mörkast.
Är den 21 december alltid årets kortaste dag?
Ja, med en liten variation på ±1 dag på grund av skottårscykeln. SMHI (Kunskapsbanken) bekräftar att vintersolståndet infaller omkring den 21–22 december varje år.
Vad menas med att ljuset vänder?
Efter vintersolståndet börjar dagarna bli längre – först i en långsam takt, men snart märks skillnaden. SVT:s meteorolog förklarar att ljuset ”vänder” från och med måndagen efter solståndet.
Slutsats: Den 21 december 2025 är startpunkten. Därefter ökar dagslängden varje dag – olika snabbt beroende på var du bor i Sverige.
För svenskar som längtar efter ljus är vintersolståndet den psykologiska vändpunkten. För många i norra Sverige innebär vändningen en snabbare ljusökning redan under första veckorna i januari.
Hur många minuter blir det ljusare per dag?
Dagslängdsökningen är inte konstant – den accelererar och avtar under vintern. Här får du siffrorna för olika delar av landet.
Hur snabbt ökar dagslängden efter solståndet?
Enligt SVT:s meteorolog ökar dagsljuset i södra Sverige med ungefär en minut per dag strax efter vintersolståndet. Men i norra Sverige är ökningen betydligt större – omkring 5 till 10 minuter per dag.
Varierar ökningen beroende på var i Sverige man befinner sig?
Ja, och det gör den kraftigt. SMHI (Kunskapsbanken) anger att dagslängdsförändringen under vår och höst är som störst längst i norr, där den kan överstiga 10 minuter per dag. I södra Sverige är maximal ökning omkring 5 minuter per dag. Under en vecka kan ökningen uppgå till 35 minuter i perioder av störst förändring.
Slutsats: I Kiruna kan du tjäna över en timme ljus per vecka i januari, medan Malmöborna får nöja sig med 15–20 minuter. Skillnaden är dramatisk redan från start.
Stockholmarna kan räkna med en extra ljustimme på bara 15 dagar – en påtaglig skillnad för den som längtar efter ljus.
När märks det att det blir ljusare?
Den mänskliga upplevelsen av ljusökningen är inte densamma som astronomin. Här är när du faktiskt börjar känna skillnad.
När börjar man märka att dagarna blir längre?
Många svenskar märker en tydlig skillnad först efter nyår, i mitten av januari, enligt erfarenheter från SVT Väder. Innan dess är ökningen så liten att den nästan går obemärkt förbi.
Märks det först på morgonen eller kvällen?
I södra Sverige märks ljusökningen först på kvällen, eftersom solnedgången flyttas framåt snabbare än soluppgången initialt. Norra Sverige kan däremot uppleva en tidigare morgonljusning redan i januari – en effekt av den snabbare dagslängdsökningen.
Slutsats: För malmöbon kommer kvällsljuset först, för kirunabon morgonljuset. Det påverkar vardagen – allt från motionsvanor till dygnsrytm.
Vilken månad börjar det bli ljusare på morgonen?
Morgonljuset är det många längtar mest efter. Här är månaden då det verkligen händer.
När sker den största förändringen i soluppgång?
I januari sker den snabbaste förbättringen av morgonljuset. Soluppgången blir tidigare med flera minuter per vecka. SMHI (Kunskapsbanken) bekräftar att dagslängdsökningen är som snabbast i januari och avtar mot vårdagjämningen.
Hur mycket ljusare blir morgnarna i januari jämfört med december?
- I Stockholm går solen upp cirka 1 timme tidigare i slutet av januari jämfört med vintersolståndet (SVT Nyheter).
- Norra Sverige får en ännu dramatiskare förändring – upp till 20 minuter tidigare soluppgång per vecka (SMHI (Kunskapsbanken)).
Slutsats: Slutet av januari är månaden då du med egna ögon ser att morgnarna blir ljusare. För dig i norr är förändringen så tydlig att du kan ställa klockan efter den.
När blir det ljusare i norr än i söder?
Skillnaden mellan Kiruna och Malmö är inte bara en fråga om ”mer norr, mörkare vinter”. Efter solståndet vänds logiken – norr blir snabbare ljusare.
Varför ökar dagslängden snabbare i norra Sverige?
På grund av jordaxelns lutning ökar dagslängden mer ju längre norrut du kommer efter vintersolståndet. SMHI (Kunskapsbanken) förklarar att dagslängden minskar med ökad latitud på vintern, vilket innebär att vändningen blir desto kraftigare i norr.
Blir det verkligen ljusare i Kiruna än i Malmö under januari?
Ja, i praktiken. Under januari kan dagslängden i Kiruna öka med över 10 minuter per dag, medan Malmö endast får cirka 3 minuter per dag (SVT:s meteorolog). Skillnaden är som störst i januari, då norra Sverige upplever en ”ljuseffekt” som snabbt minskar avståndet till söder när det gäller dagslängd.
Här är en jämförelse av dagslängdsökningen mellan norra och södra Sverige – en tydlig illustration av hur geografin spelar roll.
| Ort | Dagslängd 21 dec 2025 | Ökning per dag i januari |
|---|---|---|
| Kiruna | 3 tim 0 min | 10–15 minuter |
| Stockholm | 6 tim 9 min | 4 minuter |
| Malmö | 7 tim 0 min (ca) | 3 minuter |
Slutsats: Norra Sverige vinner mest på ljusökningen – både i minuter och i upplevd förändring. För en kirunabo är januari övergången från totalt mörker till märkbara morgnar.
Många tror att norra Sverige förblir mörkast hela vintern, men redan i februari har Kiruna längre dagar än Malmö – en paradox som beror på jordaxelns lutning.
Tidlinje – från vintersolstånd till vår
- 21 december 2025: Vintersolståndet – årets kortaste dag. Ljuset vänder.
- Vecka 1–2 januari 2026: Långsam ökning av dagslängd, 1–2 min per dag i söder, 5–8 min i norr.
- Mitten av januari 2026: Morgonljuset blir märkbart tidigare i hela Sverige.
- Slutet av januari 2026: Soluppgången i Stockholm är nästan en timme tidigare än vid solståndet.
- 20 mars 2026: Vårdagjämningen – dag och natt lika långa. Dagslängdsökningen avtar.
Källa: SVT Väder (meteorologisk information)
Bekräftade fakta och oklarheter
Bekräftade fakta
- Vintersolståndet 2025 inträffar 21 december kl. 16:03 (SVT Nyheter).
- Dagslängden ökar efter vintersolståndet (SMHI (Kunskapsbanken)).
- Norra Sverige får snabbare dagslängdsökning än södra (SVT:s meteorolog).
- I Kiruna kan dagslängden öka med över 10 minuter per dag i januari (SMHI (Kunskapsbanken)).
Vad som är oklart
- Exakt när varje individ märker ljusökningen varierar – beroende på latitud, väder och personlig uppmärksamhet.
- Vissa källor anger minuter per dag med olika noggrannhet; avvikelser på 0,5 minut förekommer.
- Exakta tider för soluppgång och solnedgång varierar mellan olika källor.
Röster om ljusets återkomst
”Efter vintersolståndet blir det successivt ljusare igen i Sverige. Den mörkaste dagen på året 2025 infaller på söndagen, och från måndagen börjar ljusare tider.”
SVT Nyheter (public service-väderredaktion)
”Dagslängdens förändring under vår och höst är som störst längst i norr, där den kan överstiga 10 minuter per dag.”
SMHI (Kunskapsbanken – Sveriges meteorologiska institut)
”I södra Sverige ökar dagsljuset med ungefär en minut per dag efter vintersolståndet, medan den i norra Sverige är omkring 5 till 10 minuter per dag.”
SVT Väder (meteorolog på public service)
Sammanfattning
Ljuset vänder den 21 december 2025, men det dröjer till andra halvan av januari innan du märker skillnaden på riktigt. Norra Sverige vinner mest – Kiruna kan få över en timme extra ljus per vecka, medan Malmö får nöja sig med knappt 20 minuter. För dig som bor i södra Sverige är kvällsljuset den första signalen; för dig i norr är det morgonljuset som kommer först. Skillnaden är ingen slump – den är inbyggd i jordens rotation. Vill du veta mer om årstidernas växlingar? Läs om röda dagar i juni 2025 när ljuset är som störst, eller kika på var det är varmt i maj för att planera vårens första utflykter.
sortiraparis.com, illvet.se, soltider.se, svt.se, sv.wikipedia.org
För den som vill ha en utförlig genomgång av vintersolståndet och exakta datum finns en guide om när det vänder och blir ljusare på Sammanfattningen.
Vanliga frågor
Varför blir det ljusare efter vintersolståndet?
Efter vintersolståndet lutar jordaxeln gradvis mindre bort från solen, vilket gör att solen står högre på himlen och dagarna blir längre. Källa: SMHI (Kunskapsbanken)
Blir det ljusare snabbare i norra Sverige än i södra?
Ja, på grund av jordaxelns lutning ökar dagslängden mer ju längre norrut man kommer efter solståndet. I Kiruna kan ökningen vara över 10 minuter per dag, i Malmö cirka 3 minuter. Källa: SVT:s meteorolog
Hur påverkar vintertid (normaltid) ljuset på morgonen?
Vintertid innebär att solen går upp en timme tidigare jämfört med sommartid, vilket ger ljusare morgnar under vintermånaderna. Källa: SMHI (Kunskapsbanken)
När börjar solen gå upp tidigare igen?
Direkt efter vintersolståndet börjar soluppgången bli tidigare, men den stora förändringen märks först i mitten av januari. Källa: SVT Nyheter
Kan man lita på att dagslängden ökar varje dag efter solståndet?
Ja, astronomiskt är det en regelbunden ökning, även om molnighet och väder kan påverka upplevelsen. Ökningen är exakt beräkningsbar. Källa: SMHI (Kunskapsbanken)
Hur mycket ljusare blir det i februari jämfört med december?
I Stockholm är dagslängden i slutet av februari cirka 9–10 timmar, jämfört med 6 timmar vid vintersolståndet – en ökning på över 50 procent. Källa: SMHI (Kunskapsbanken)
Missa inte
Vad är en konsument – Rättigheter och Roll i Ekonomin
Jacob and Co Watch – Exklusiv Precision och Stil
Lee Min-ho – Filmer, serier, biografi och senaste nytt
Hur högt kalium är farligt? Symtom, gränser och behandling
Mart i Estland 4 bokstäver – Korsordslösning och fakta
